企業演講・社團講座・公益活動

題目一

你的大腦，可能在15年前就開始說再見了——但現在有機會提前知道。這場演講帶你了解最新血液檢測技術如何讓你在黃金窗口搶先介入，以及哪些日常行為正在悄悄加速認知退化、哪些選擇能有效累積認知儲備。

叮噹醫師將複雜的神經科學，轉譯成每個人都能立刻執行的具體行動。聽完你會知道：自己現在在哪裡，以及下一步該怎麼做。

題目二

台灣有超過四百萬人有睡眠困擾——但大多數人的問題不是「睡不著」，而是「大腦關不掉」。這場演講從皮質醇節律、光線訊號、體溫調節三個維度，告訴你為什麼現代人的睡眠越來越淺，以及三個最小有效介入，讓身體重新學會自然入睡。

特別適合高壓工作環境的員工健康講座——不是要大家早睡，而是幫大家找回身體的「關機能力」。

題目三

長壽科技正在以驚人的速度發展——但在你的身體還沒準備好之前，壽命延長只是痛苦延長。這場演講從三大斷崖（44、60、78歲）切入，用西方實證醫學融合兩千五百年中華養生智慧，給你一套不靠意志力、讓好習慣自動發生的長壽系統。

這是叮噹醫師最受歡迎的演講題目，適合企業高管、中年族群、以及所有對「如何優雅老去」有興趣的聽眾。